Липовый чай

Липовый цвет – это цветы липы в которых содержится глюкоза, витамин С, каротин, белок и т. д. Липовый цвет добавленный в чай оказывает согревающее воздействие, а эфирное масло содержащиеся в цветах липы способно распространяться по воздуху, успокаивает нервную систему человека. Поэтому полезно гулять под липами в момент её цветения.

Больше всего польза липы проявляется в напитках: отварах, чаях, настоях из цветков, и в добавок, это еще и очень вкусно и ароматно.

Уже давно доказано, что липовый чай является прекрасным омолаживающим средством. Для этого нужно каждое утро умываться липовым настоем или заморозить настой и протирать кожу лица, Ваша кожа многие годы будет бархатистой и упругой. Чай с липой очень хорошо помогает женщинам при нарушении месячных, способен снимать спазмы во всем теле.

Заваривать чай с липой лучше кипятком настаивая по вкусу 3-5 минут.